小时候看见猪八戒囫囵吞枣,三口一个人参果的时候,我就很好奇了...
人参果,到底啥味啊?
不少人为了记忆中的这口执念,买过许多不良商家用模具做出来的瓜果吧,又难吃又贵,都不是我想要的那个味道!
(假vs真)
直到我吃到了真正的人参果,泪瞬间就从眼角流了下来,好吃到让人泪奔~打破了我对假人参果的所有偏见!
水润清甜,皮薄肉嫩,一口咬下仿佛在吃蜜瓜味的冰淇淋!
三口下去,没有人不被它征服,整个办公室都响彻着“啊啊啊好好吃”的嚎叫。
一捏就爆汁!一边吃,一边滴滴答答地流满手。
吃这个水果不在垃圾桶上吃都不行!足以见得这水分有多足。
其实,人参果又叫“香瓜茄”。
成熟后果体金*,果肉甘冽多汁,是原产于南美洲安第斯山脉北麓的一种茄科的植物果实。
01
香甜、水润
刚收到时,最大的感受就是“香”,一股奶香和花果香像布一样密不透风的扑过来,香的人目眩神迷。
一丝丝甜蜜爬上心头,放几个在家中闻着,心情既愉悦又放松!
外皮薄的徒手就能剥开,果肉紧实微弹,轻轻晃动还能听见果汁在里面流淌。
吸吮一口,浓郁的果香和软绵的果肉,在舌尖打转,唇齿满是香甜。
既有香瓜的清香,又有*瓜的清新,就像夏天穿纯白色衣裙的少女,那样清爽迷人~
02
营养、低糖
人参果虽然没有《西游记》里边描写那么神奇,但也是非常适合糖尿病、三高人群食用的一种水果!
人参果含有丰富的钙和蛋白质,虽然甘甜爽口但含糖量并不高。
高营养,低糖分,是非常适合肥胖者、糖尿病患者、减重人群吃的,平时吃一些,补充日常养分,还能让身体无负担!
其钙含量在蔬果中,更是惊人,是*瓜的6倍,西红柿的14倍。所以对于易于缺钙的老人、三高人群来说,堪称是软糯甜蜜的首选。
家里有宝宝、老人和孕妇的话,吃一些还可以补充人体所必需的微量元素,是非常健康的!可以说老少皆宜!
03
天然、新鲜
关于民勤,广为流传着这样一句话:“天下有民勤人,而民勤无天下人。”民勤百姓的解释是——民勤太穷,全靠种地;生活太苦,缺水多沙。
人参果生长条件苛刻,而“冬无严寒、夏无酷暑、四季如春”的甘肃民勤却非常适宜人参果的生长。
民勤年平均温度约16℃,有充足的日照,湿润的空气,松软的土地和干净的山泉水。
自然赋予了民勤得天独厚的生长优势,因此,民勤县也有“中国人参果之乡”的美誉。
这里生活的都是有着丰富经验的果农,世世代代在这里悉心种植人参果,坚持不打催熟剂、膨大剂,不使用化肥,全部采用羊粪坑肥。
所以这里的果子格外鲜嫩多汁,甘冽清甜,大口大口吃也完全不会腻。
在树枝上轻轻细嗅,诱人的花果香,犹如微风拂面~
瓜熟蒂落是自然界的不变的规律,只有自然在枝头成熟的果子,才够好吃够香甜。
04
水果?蔬菜
平时生吃,洗净即可。可食率在95%以上,不用吐籽,懒人必备~
家庭主妇还可以做成小菜、甜品,可以算得上是“完美水果”了!
人参果炒肉片也是一道小有名气的菜,营养丰富还带一丝爽甜,家里来客人做一次尝尝,也是噱头十足!
而且入夏以后天气闷热,人参果水分多,吃起来又对身体没负担,清清爽爽的正合适!
买给家人,好吃又能补充营养,是真正的三高、糖尿病患者都能吃的健康水果!
人参果营养价值非常丰富,特别是维生素和硒、钙的含量,大大地高于其他的果蔬,低糖,低脂肪,低热量,还能生津解渴。燥热的夏季,经常吃人参果,不仅清甜爽口还能促进肠道消化!