香瓜

首页 » 常识 » 诊断 » 夏天除了西瓜,别再错过这种瓜,它是下
TUhjnbcbe - 2023/4/27 19:55:00
皮肤科医生彭洋 http://m.39.net/news/a_9168797.html

夏天除了西瓜,别再错过这种“瓜”,它是下饭小帮手,炒蛋特好吃

大家好,我是小胖,又来给大家分享美食了,小胖今天要和大家分享的是一种时令蔬菜的做法和步骤。夏天的时候,很多新鲜的时令蔬菜和瓜果上市,比如香瓜,西瓜,还有各种夏天里的蔬菜,比如西红柿,*瓜等等。这些都是口感特别,而且季节性比较强,不管是口感还是味道,都非常出色的蔬菜。夏天的大部分蔬菜,几乎都可以用来凉拌着吃,还有的可以生吃。

比如咱们常见的西红柿,*瓜都是可以生吃,又可以凉拌,既可以炒菜,还可以用来做汤的美食。今天小胖要和大家分享的这种瓜,它是一种口感软嫩,煮出来味道特别清甜的一种瓜。这种瓜既可以用来炒菜,还可以用来炖汤,味道特别鲜美,夏天的时候很多人家里都会吃。尤其是在农村,只要是种菜的家庭,基本上家里都会种这种瓜。

夏天除了西瓜,别再错过这种“瓜”,它是下饭小帮手,炒蛋特好吃!小胖今天要和大家分享的这种瓜,就是夏天里的丝瓜,也就是线瓜,有的地方还叫做长线瓜,各个地方叫法不一样。不过没关系,大家只要认识这种瓜,去买菜的时候遇到它的话,就买一些回家就是了。快跟着小胖一起来学学,这道丝瓜炒蛋的做法吧!

丝瓜炒蛋的做法步骤:

第一步:

首先咱们准备适量的丝瓜,一般一餐要两个左右,人多的话可以多准备一点。现在的丝瓜也不贵,大概就是两块钱一斤,价格便宜味道又好。咱们在买的时候可以多买一点,因为丝瓜看起来很多,实际上去皮之后,就只有一点点肉了,所以要多准备一些。丝瓜清洗干净,然后去皮,再清洗一遍,切成滚刀块备用。再准备3-4个鸡蛋,鸡蛋打进碗里,然后用筷子快速打散备用。再准备两根香葱,清洗干净之后切成段备用。

第二步:

锅洗干净,然后把锅烧热,加入适量的食用油,因为咱们要先煎鸡蛋,所以油可以稍微多一点。油热之后,然后把鸡蛋倒进去,让鸡蛋液尽量铺平,让鸡蛋液在锅里受热均匀,把鸡蛋煎好定型之后。然后再把鸡蛋炒一下,再装盘备用。

第三步:

锅里留底油,然后把丝瓜放进去翻炒,因为丝瓜炒出来会有一定的水分,所以在炒的时候,不用放太多油了。丝瓜炒的时候,如果还是有点干,就可以在锅边淋入少许清水,然后一起翻炒。丝瓜炒软之后,就可以把鸡蛋放进去了。鸡蛋下锅后,加入少许食盐调味,翻炒均匀。出锅前撒上葱段,就可以出锅装盘了,简单又容易做,汤汁清甜,丝瓜也好吃,鸡蛋也特下饭。喜欢吃有口味一点的,可以加入少许剁椒,味道也特别好吃哦!

这个方法大家学会了吗?今天的分享就到这里了,感谢大家的阅读,欢迎在评论区多多交流和讨论,我们下期再见。

1
查看完整版本: 夏天除了西瓜,别再错过这种瓜,它是下