俗话说:“秋风起,蟹脚痒,菊花开,闻蟹来”,说得就是中秋菊花盛开之时,是吃蟹最好的时候。而对于喜爱吃大闸蟹的人来说,民间还还流传着一种另外一种说法“九雌十雄”,意思是九月份吃雌蟹,十月份吃雄蟹,雌者成金*色,雄者如白玉状,滋味鲜美。
大闸蟹蟹香浓郁,膏红味美,肉质鲜嫩,营养丰富,它具备了美食所必备的色香味质,是人间一大美味。那么,买了大闸蟹怎么烹饪才最对味呢?下面笔者就来介绍几种花式烹饪大闸蟹的方法。
一:清蒸大闸蟹
清蒸大闸蟹是我们最常见的烹饪方法,能保留大闸蟹的鲜香原滋味,清蒸大闸蟹也是江南地区传统的地方名菜。值得注意的是螃蟹性寒,吃的时候须加姜醋对身体更有益。
材料:
大闸蟹4只、醋2汤匙、红糖1/2茶匙、生姜10克。
做法:
1、洗净蟹后,置入盛满滚水的锅内。
2、加大姜一块,猛火煮之。
3、一般半斤以上的二十分钟,六两以下的十五分钟。
蘸料:用一碗半醋,三碗半酱油,六匙砂糖,姜四节剁茸隔水炖二十分钟即可。
二:螃蟹冬粉煲
螃蟹冬粉煲是一道美味可口的传统名菜,在江南地区尤为盛行。蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用。
材料:
公蟹1只、冬粉1把、白萝卜20克、红萝卜20克、葱1根、姜1块、盐1/2小匙、酒1大匙、白胡椒粉少许。
做法:
1、蟹洗净去内脏,将蟹盖完整剥开,蟹腹切大块,将葱、姜拍碎一起放入花蟹中腌渍;白,红萝卜切片,姜切片,葱切段备用。
2、将腌渍好的蟹沾少许太白粉,入油锅油炸,取出备用。
3、起油锅爆香姜片,葱段,白,红萝卜片及2杯水和螃蟹同烧入味,到入沙锅中,放入冬粉续滚,待冬粉煮开即可。
三:盐香油炸蟹
蟹肉是相当易熟的海鲜,所以,先让蟹过油锅,就可以使肉汁封住,不流失。可是时间不能过久,否则,肉质太老,肉汁反而流失。
材料:
蟹1只、蒜头4两,辣椒、槐盐(五香粉和盐的混合物)。
做法:
1、先把蟹处理干净,切成4~6块。
2、起油锅,将蟹炸至金*色,捞起备用。
3、把蒜饵放入油锅炸至金*色,捞起备用。
4、把辣椒炒一下,再将蟹及蒜饵入锅,放入槐盐拌匀即可。
四:咖喱蟹
咖喱螃蟹是一道东南亚地区传统名菜。具有麻辣鲜香,开胃爽口的食效。
材料:
蟹2只、洋葱1颗、葱1根、姜1块、生菜叶2片、柳丁1颗、红辣椒2条、淀粉适量、盐1小匙、白胡椒粉少许、酒1大匙。
做法:
1、洋葱切丝,柳丁切片,红辣椒切小菱形,姜腌制好的蟹沾上少许太白粉,入油锅油炸,取出备用。
2、起油锅炒香洋葱丝,再加入盐、白胡椒粉、酒以小火炒出咖喱香味后,到入1杯水与螃蟹一同干烧,烧至汤汁快收干时勾薄芡。
五:香辣炒蟹
对于部分地区来说,不管什么食材都要整成麻辣味的,相比以上几种做法,香辣炒蟹滋味更丰富,香、辣、鲜、脆,味道鲜美,营养丰富,让人爱不释口。正宗的香辣蟹,鲜嫩香辣入味,辣的十足过瘾。
材料:
活肉蟹、干辣椒节、花椒、姜片、蒜片、葱节、精盐、胡椒粉、料酒、干细淀粉、海鲜酱、水淀汾、鸡精、香油、花椒油、辣椒油、精炼油、鲜汤。
做法:
1、活肉蟹从腹脐处取壳,去净内脏及鳃叶,宰去腿尖及壳沿,洗净后,将蟹斩成八块,加入适量精盐,料酒拌匀。
2、锅置旺火上,烧精炼油至五成油温,然后将蟹块斩口处粘裹上干细淀粉,入油锅内浸炸至熟(蟹壳同时成熟)
3、锅内另加油,烧至四成油温,投入干辣椒节,花椒炒香,掺入鲜汤,略烧片刻,再下姜、葱蒜、海蟹,最后放入精盐、料酒、海鲜酱、鸡精烧约2分钟后,用水淀粉收薄芡,最后加入香油、花椒油、辣椒油、胡椒粉翻匀即可装盘。
烹饪注意事项:
大闸蟹虽然这么美味,但是和一些食物是不能一起煮食的。常见的有柿子(大闸蟹和柿子会同食会导致腹泻)、花生(大闸蟹和花生同食会导致中*)、香瓜(大闸蟹和香瓜同食会导致腹泻)、泥鳅(泥鳅性温补,而大闸蟹性冷利,功能与此相反)、芹菜(大闸蟹和芹菜同食影响蛋白质吸收)、啤酒(食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,容易引发痛风)等。
营养的大闸蟹:
大闸蟹营养丰富,据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。蟹肉味咸性寒,有清热、化瘀、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。蟹壳煅灰,调以蜂蜜,外敷可治*蜂蜇伤或其他无名肿*。蟹肉也是儿童天然滋补品,经常食用可以补充优质蛋白和各种微量元素。
中医对蟹的药用价值认识有悠久的历史,据《随息居食谱》记载:“补骨髓,滋肝阴,充胃液,养筋活血,治疽愈核”。近代,《中药大辞典》说其功用主治谓:“清热、散血,续绝伤,治筋骨损伤,疥癣,漆疮,烫伤”。
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