螃蟹的营养价值很高,其蛋白质含量远远超过了家禽,钙元素的含量超过了牛奶,维生素A的含量是鸡蛋的两倍。正所谓“秋风起,螃蟹肥”,十月深秋正是吃螃蟹的好时节,这个时间的螃蟹肉厚肥嫩,色香味美,做为一个喜欢美食的标准吃货是不会放过这道美味的,想想那肥美浓厚香醇的蟹*,口水都哗哗地流出来了。
螃蟹虽然好吃,但是也不能随便张嘴乱嚼一气,特别是第一次吃螃蟹的人要注意一些吃螃蟹的方式,下面就来简单说说吃螃蟹要注意的地方和禁忌。
一、吃螃蟹第一禁忌:死螃蟹
螃蟹会吃水中死去动物的尸体,在螃蟹体表和体内会聚集一些细菌,当螃蟹死亡后,螃蟹体内寄生的细菌会扩散到蟹肉里,这些细菌会分解螃蟹身体里的氨基酸,生成有害物质“组酸、类组酸”,螃蟹死亡的时间越长,它体内累积的“组酸、类组酸”也越多,*害也就越大,即使蟹肉煮熟了也不容易消除这种有*物质。
吃了死螃蟹会引起食物中*,可能出现头痛、头晕、脉频、心悸、口渴、喉咙烧灼、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重的还会危及人的生命安全!!因此,挑选螃蟹时一定要仔细选一些健康鲜活的螃蟹,即使是半死不活的螃蟹也尽量避免。
二、吃螃蟹第二禁忌:螃蟹的四个部位
吃螃蟹时要切除下面这4个部位,另外,螃蟹体内存在沙门氏菌,吃之前一定要彻底加热(在水开后至少还要再煮20分钟左右)做熟。
1、蟹胃
螃蟹的胃里存有螃蟹的排泄物,很脏,掀开蟹壳,蟹胃就是藏在蟹壳上蟹*里面的三角形骨质小包。
2、蟹腮
蟹腮是螃蟹的呼吸器官,螃蟹用它来过滤水质,存在很多的赃物。掀开蟹壳后,在螃蟹身上的两排灰色的扇形组织物就是蟹腮了,腮下面的三角形蟹白也不能吃。
3、蟹肠
螃蟹的肠里残留了螃蟹的排泄物,它位于螃蟹下腹部可以掰开的三角板部位内,打开三角板部位就可以看到顶端连接到蟹身的一条黑线就是蟹肠,要取掉。
4、蟹心
从中医角度看,蟹心性极寒,对脾胃功能会有损害。掀开蟹壳,可以看到一层黑色的膜衣,蟹心就是隐藏在其下面的白色六角形组织。
三、吃螃蟹第三禁忌:相克食物及其它注意点
1、不可以与柿子同时使用:柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在人的肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。
2、不可以与茶水同食:吃蟹时和吃蟹后1小时内最好不要喝茶,因为茶水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
3、其它不能与蟹肉同食的食物:红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、兔肉、荆芥、茄子。
4、其它注意点:吃螃蟹不可食用冷饮,会导致腹泻;体质虚寒的人要少吃螃蟹(因为螃蟹本身就是性寒食物);高尿酸和痛风症的人要少吃。
好了,螃蟹的一些吃法禁忌和需要注意的地方就先总结到这里为止吧,本文所用的图片均来自网络收集,祝朋友们身体健康、生活如意!!