女性不想过早衰老，不妨多吃此果，促进脂肪燃，皮肤更细腻光滑
甜瓜，又叫香瓜。甜瓜是夏令消暑水果，也可制作果干、果脯、果汁、果酱等。甜瓜中富含蛋白质、脂肪、无机盐、维生素C、β-胡萝卜素等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。甜瓜的水分含量占总含量的85%以上，水分多，能够消暑解渴。甜瓜中丰富的膳食纤维对于增强肠胃蠕动也有很好的促进作用，能润肠通便，促进脂肪燃，排除体内*素。甜瓜含有丰富的优质蛋白质，维他命A、C、B2和多种矿物质，可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等，还能滋养肌肤，能让皮肤细嫩爽滑。
甜瓜含有丰富的葫芦素化合物，能够控制肝细胞变性，增加肝糖原的积蓄，另外还能加速组织增生，抑制脂肪肝和肝纤维组织增生，起到保护肝脏的作用。女性不想过早衰老，不妨多吃甜瓜，促进脂肪燃，皮肤更细腻光滑！
你喜欢吃甜瓜吗？
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