1.荔枝:果肉，味甘、酸，性温。核，味甘、微苦，性温。入脾、肝经。
效用:果肉，益气补血。核，理气，散结，止痛。应用于脾肾虚久泄；荔枝干30-60克，去皮后加大枣5个，水煎服，早晚各一次。
2.苹果:味甘，性凉。
效用:补气，健脾，生津，止泄。
3.桂圆:为无患子科植物龙眼的果实。产于我国东南、中南、西南各地。
效用:果肉补脾养血，益精安神。果壳收敛。果壳止血，理气，止痛。补益脾胃，补血安神。用于食欲不振、浮肿、心悸、失眠、健忘等症。应用于神经衰弱、健忘、脑力衰退，桂圆膏每天早晚吃1汤匙。应用于心慌、易受惊吓、精神不振、失眠、多梦及思虑过度、心烦不安、自汗；桂圆肉15克，酸枣仁6克，水煎服，每天1次。应用于贫血、头发早白；圆肉补血酒15-30克，每天早晚各1次。
4.梨:味甘、微酸，性凉。入肺、胃经。
效用:生津，润燥，清热，化痰，解酒。用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症。也用于内热所致的烦渴、咳喘、痰*等症。应用于便秘；鲜果-克，去皮一次吃完。应用于解酒；榨取鲜果汁液，连服1-2杯。
5.桃子:果肉，味酸、甘，性温。桃仁，味苦、甘，性平，有小*。
效用:果肉，敛肺生津，敛汗，活血。桃仁，活血消积，润肠。
6.葡萄:味甘、酸，性平。入肺、脾、肾经。
效用:补气血，强筋骨，利小便。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋病、浮肿。
7.香蕉:味甘，性寒。入肺、大肠经。
效用:清热生津止渴，润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、博疮出血者适于常吃。应用于便秘；熟透鲜果1-2个，剥去外皮吃，每天睡前及起床后各1次。
8.柑:果肉，味甘、酸，性平，无*。
效用:滋养，润肺，健脾，止咳，化痰。应用于解酒；鲜果2个，去皮，果肉榨汁，加开水l杯，拌匀服。
9.桶:味甘、酸，性凉。入肺、胃经。
效用:开胃理气，止渴润肺。主治胸脯结气呕逆少食、胃阴不足、口舌干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
10.芒果:果，味甘、酸，性平。核，味甘、苦，性平。入肝、脾经。
效用:果，理气、止咳、健牌。核，行气止痛。应用于咳嗽、气喘、痰多。鲜果一个，去核，吃果皮及果肉，每天3次。鲜芒果叶煎水洗患处，治湿彦痒痒。芒果核、*皮核适量，水煎服，治辜丸肿大。芒果生食，止渴生津，开胃消食。
11.杨梅:味酸、甘，性平、无*。
效用:生津止渴，消食、止口区，利尿。用于疲劳过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛，杨梅酒30-60克，早晚各服1次。
12.西瓜:西瓜肉及西瓜皮味甘淡，性寒，无*。西瓜子味甘，性平。西瓜霜味咸，性寒。入肺、心、胃、膀脱经。
效用:生津止渴，消暑除烦，解酒利尿。用于暑热烦渴、咽干咽痛、小便*赤、泻病、水肿、中暑、醉酒等。西瓜皮也叫西瓜翠衣，长于利尿桔湿，用于小便不利、水肿等;西瓜子润肺健脾，可止渴、开胃、化痰。现代医学证实西瓜有降压、利尿作用。
功能:西瓜肉及西瓜皮清热消暑、解渴，利尿。西瓜子滋补，润肠。西瓜霜清热解暑，利咽喉。
13.香瓜:味甘，性寒，无*。
效用:清热润肺，利尿。应用于便秘。
14.草莓:味甘、酸，性凉，无*。
效用:润肺、生津、健脾，解酒。应用于无痰干咳、日久不愈。鲜果60克，冰糖30克，隔水炖烂服，每天3次，应用于解酒，鲜果90-克，洗净后一次吃完。
15.拧朦:果肉味酸、甘，性平;核，味苦，性平。入脾胃经。
效用:果肉化痰止咳、生津、健脾。核，行气、止痛。主治支气管炎、百日咳、维生素C的缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、结孕妇女胃气不和、纳咸等。应用于疲劳过度、全身酸痛无力。