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TUhjnbcbe - 2022/11/4 19:13:00
北京中科白癜风医院医生 https://yyk.familydoctor.com.cn/doctor/287519/

秋天的时候,是螃蟹生长的最好时期,也是一个吃螃蟹的最好季节。小编就特别喜欢吃螃蟹哟!现在给各位同样爱吃螃蟹的小伙伴们,分享一下吃螃蟹的注意事项吧!

首先为大家介绍一下关于螃蟹的知识吧!螃蟹是一种甲壳动物,包含有特别多的种类呦,例如歪尾族总类就有种,是不是感到特别惊讶呢,原来螃蟹有这么多种,那会不会有些种类是不能食用的呢,答案是肯定的。不过不要着急,大部分的螃蟹都是可以食用的呦。我们吃得最多的就是大海和淡水湖里的螃蟹。

现在小编为各位小伙伴介绍一下吃螃蟹的注意事项:

1.孕妇千万不可以多吃呦

螃蟹是一种非常优质的食材,属于异质蛋白,因此一定要记住不可以多吃呦,可以选择每天吃一个或者偶尔吃一个,既可以解了我们的嘴馋,又可以摄入一定的营养!还有,在进食螃蟹时一定要清楚自己是否对螃蟹过敏,避免因为嘴馋而对身体造成伤害。千万不要因小失大呦!

2.一定要煮熟呦

螃蟹本就生活在海里,自身存在一定的细菌,在高温状态下,煮熟的螃蟹身体里的细菌杀除的比较多,但是要是没煮熟的话,里面是有非常多的细菌的。有些人喜欢吃未煮熟的螃蟹。但是,处于健康考虑,小编是不建议这样做的呦!

3.与螃蟹不能一起吃的相克食物

吃螃蟹的时候一定要注意不可以和柿子、梨、花生、香瓜一起食用,否则回造成食物中*的后果,食物之间都是相生相克的,一定要注意饮食的搭配呦!还不宜饮用冰水、冷饮呦,否则回造成腹泻。

4.不吃死螃蟹

螃蟹身体里含有非常多的细菌,一旦蟹死亡,细菌就会迅速到蟹肉中,导致蛋白质分解积累更多的*性。蟹死亡的时间越长,积累的*性越多。即便努力把死亡的蟹煮熟*性也不会轻易分解,食用会造成一定的不良反应。

5.懂得辨别螃蟹公母,别被人欺骗哟

公蟹俗称“尖脐”,肚子上的盖子“长条状尖尖”;母蟹俗称“园脐”,肚子上的盖子是圆形的。一般来讲,因为母蟹有膏,营养价值高,所以母蟹价格普遍要高于公蟹。

6.老年人不宜多吃螃蟹

老年人随着年龄的增长,消化系统功能开始逐渐下降,消化吸收的能力也在下降,若是因为不恰当的食用螃蟹会容易出现腹痛的不良现象。高血压、高血脂、糖尿病的人更是一定要尽量少吃,螃蟹胆固醇含量太多,会让各个指标更高,对身体造成更坏的影响。

虽然螃蟹营丰富而且口感美味得众人喜爱,但是一定要了解关于螃蟹的注意事项,不要因为一时的嘴馋付出代价,产生身体的不适。

相信不少宝宝对螃蟹特别喜爱,但是了解了一定的注意事项后一定要根据自身情况在吃螃蟹时做出调整。若是小伙伴们知道关于蟹的更多注意事项欢迎在下方留言呦!

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