夏天的时候，街边上总能看到卖菠萝、卖西瓜的摊贩在吆喝着。乐乐的奶奶见小孙女胃口不是很好，给孩子买了很多酸甜可口的菠萝，让孩子开开胃。结果，乐乐当晚便出现了呕吐、拉肚子的情况，难受的孩子一直在哭闹，医院做了检查。医生严厉地批评了乐乐的家人，不到一周岁的孩子怎么能给她吃菠萝呢？！这是常识呀。幸好及时治疗，不然产生严重的过敏反应，后果不堪想象。
吃水果也能惹出大祸，有些禁忌水果在一周岁内真的碰不得。譬如容易过敏的水果、性寒的水果等等，家长一定要避免让孩子摄入这些禁忌水果。
容易过敏的水果要忌口
像菠萝、芒果可千万别给一周岁以内的宝宝吃！
1、菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶、疳类等物质，过敏速度反应很快，在食用一个小时内，就会产生一个快速的过敏现象，出现皮肤瘙痒、多汗、口角会发麻等症状。
2、芒果
芒果属于漆树科，其成分中含有单（或二）羟基苯（生漆中就因为含有该抗原而常引起过敏），醛酸、果胶、蛋白，对皮肤黏膜有一定刺激的作用，特别是不完全成熟的芒果包含的易过敏的成分更高一些，更加容易导致过敏。同时，在食用芒果的时候，芒果汁会沾到嘴巴周围，接触到皮肤黏膜。虽然到现在为止，也没有出现吃芒果致死的事例，但吃芒果过敏的现象是不少的，过敏是非常难受的，奇痒无比。
菠萝、芒果营养丰富，但周岁内的宝宝由于免疫系统、消化系统发育还不完善，而且宝宝也还不会用语言表达自己的感受，食用了这类水果万一出现了过敏反应，家长又疏于观察，很可能致宝宝于危险之中，导致严重的后果，所以，周岁内的宝宝不建议吃菠萝、芒果这类易过敏的水果。
性寒的水果也别吃
1、西瓜
西瓜是消暑佳品，无论是小孩还是大人一到夏天必吃的水果。西瓜的水分含量非常丰富，每一百克中水分的含量达到了91.3%，吃西瓜等于在喝水，要是周岁内的宝宝在短时间内摄入了大量的西瓜，不仅增加宝宝的肠胃负担，西瓜性寒也会损伤宝宝的肠胃，而且会影响到宝宝对乳汁的需求。
2、猕猴桃
猕猴桃中虽然有丰富的的膳食纤维，但它是属寒性的，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。一周岁以内的宝宝不宜吃猕猴桃，大一点的宝宝也应该少吃。
3、橙子、桔子
这类维生素C含量高的水果，也属性寒，过量食用对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有损伤，而且柑桔类水果所含的维生素C、果胶容易和牛奶中的蛋白质发生反应，凝结成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，建议在喝完牛奶一小时之后再吃柑桔类水果。不足一周岁的宝宝暂时别吃，等肠胃功能发育较完善了再喂食。
小孩子过量食用柑桔类水果，所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
夏天的水果大多是寒性的，像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还会导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤*斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
西瓜、香瓜、梨、猕猴桃、橙子、柑桔等寒性水果，肠胃功能不好的老人和孩子，是不大适合吃的，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。
水果榨成汁，方便食用，为什么不能吃？
中国居民膳食指南年版中提到：六个月以后的婴幼儿辅食中可以添加果泥、果汁。但是在澳大利亚、美国儿科学会都明确提出了不应该给一周岁内的宝宝喂养任何果汁，同时也规定把果汁纳入了儿童食品的黑名单。
果汁登上黑名单？原因在于：
1、水果榨成汁，会造成维生素C的大量流失，降低了膳食纤维，营养成分大大减少。
2、宝宝尝到果汁的甜味后，会影响到他对白开水、乳汁的摄入量，甚至不爱吃没有味道的白开水。
3、果汁升糖速度比较快，会增加宝宝胰腺的负担。
4、果汁糖含量高，会导致宝宝发胖、超重。
5、摄入果汁易带来口腔卫生等问题，如蛀牙。
最健康的非全水果莫属
全水果的营养素比榨成汁的果汁含量高很多，营养成分高。给宝宝吃全水果的时候，建议加热后再来食用，比如苹果、香蕉可以先蒸熟一下，起到消*杀菌的作用，保护宝宝脆弱的胃肠道，也便于宝宝的消化吸收。
六个月后的宝宝添加辅食建议先从肉泥、米粉泥开始，给宝宝补充铁。因为此时的宝宝体内的储存铁已经消耗完了，如果不及时给宝宝喂食含铁的食物，有可能会造成宝宝缺铁，形成缺铁性贫血。
一、宝宝适合吃的果泥：
苹果苹果性温和，营养价值非常高，含有多种维生素、矿物质、有机酸、果酸质。苹果中还含有一些有效物质能杀死宝宝口腔内引起蛀牙或牙龈炎的细菌。苹果还有预防佝偻病的作用，总的来说，对于肠胃功能比较弱的小宝宝来说，苹果可以说是首选了。
做法也很简单，把苹果去皮、去核，捣成泥之后蒸熟，还可以治疗消化不良哦。
香蕉香蕉含有多种微量元素和维生素，有利于改善宝宝食欲、增强抵抗力，也是推荐宝宝初加辅食选择香蕉，跟苹果一样，建议蒸熟了再喂食宝宝。
二、宝宝不适合吃的果泥：
芒果、菠萝、猕猴桃、橙子等容易过敏、性寒的水果制成果泥也不建议给不足一周岁的宝宝吃。还有软绵绵、甜甜的柿子，也应该格外注意。柿子中含有柿酚、胶质和单宁，吃柿子时摄入了红薯或螃蟹，会导致胃出现不易溶解的硬块，导致宝宝便秘，严重的话还会导致胃结石，所以吃柿子泥的时候要小心了。
橙子有话说：对于不足一周岁的宝宝，如何添加辅食、哪类水果不适合吃，都是一个大学问，谨记过寒、易过敏不宜吃，适宜吃的水果不要过量，以免影响正餐。