香瓜有清热消暑，有助于消化和美容护肤等作用与功效。首先，夏天吃香瓜有清热消暑的作用。香瓜中含有的柠檬酸和碳水化合物等营养成分可以减少夏季的热量，香瓜里的水非常充足，在炎热的夏天，吃适量的香瓜可以补充身体的能量。此外，香瓜中的营养成分也能起到清热的作用。其次，香瓜有助于消化。
香瓜
推荐食谱
星期一Monday
早餐Breakfast(8:20)
南瓜小米粥+燕麦包
水果餐Fruits(10:00)
苹果+香瓜
午餐Lunch(11:20)
白米饭+番茄煮龙利鱼柳+蒜茸炒菜花
木棉花赤小豆猪骨汤
午点AfternoonSnack(14:30)
红豆西米露+蒸土鸡蛋
营养餐NutritiousFood(15:50)
牛奶
晚餐Supper(17:40)
白米饭+冬瓜焖鸡翅根+猪肝枸杞汤
星期二Tuesday
早餐Breakfast(8:20)
三丝鸡蛋汤面
水果餐Fruits(10:00)
香蕉
午餐Lunch(11:20)
紫米饭+玉米胡萝卜蒸肉饼+香炒小塘菜
海带豆腐冬瓜虾皮肉丸汤
午点AfternoonSnack(14:30)
牛奶麦片+方包
营养餐NutritiousFood(15:50)
牛奶
晚餐Supper(17:40)
白米饭+酱油鸡+蒜蓉生菜
海底椰无花果瘦肉汤
星期三Wednesday
早餐Breakfast(8:20)
生菜牛肉粥+叉烧包
水果餐Fruits(10:00)
西瓜+提子干
午餐Lunch(11:20)
白米饭+粉丝蒸水蛋+豆角粒炒肉末
红枣山药鸡汤
午点AfternoonSnack(14:30)
淮山瘦肉粥+蒸玉米
营养餐NutritiousFood(15:50)
牛奶
晚餐Supper(17:40)
白米饭+菜花炒肉片
佛手瓜核桃花生猪骨汤
星期四Thursday
早餐Breakfast(8:20)
肉丝炒米粉+奶白粥
水果餐Fruits(10:00)
火龙果
午餐Lunch(11:20)
杂粮饭+豉油王鸡亦+肉末炒菜心粒
鸡骨草猪横利汤
午点AfternoonSnack(14:30)
玉米番茄瘦肉汤粉
营养餐NutritiousFood(15:50)
牛奶
晚餐Supper(17:40)
白米饭+莲藕焖猪肉+上汤苋菜
星期五Friday
早餐Breakfast(8:20)
番茄肉末汤贝壳粉
水果餐Fruits(10:00)
哈密瓜+雪梨
午餐Lunch(11:20)
五彩捞饭+上汤娃娃菜+菠菜猪肝汤
午点AfternoonSnack(14:30)
生菜肉丝汤面
营养餐NutritiousFood(15:50)
牛奶
晚餐Supper(17:40)
白米饭+西兰花炒肉丝+云耳蒸鸡
冬瓜肉丸汤
END
培正教育·童安幼儿园
PZEduGroupTonganKindergarten
佛山市南海区狮山童安幼儿园坐落于狮山镇南国桃园风景区内，是一所按照省一级标准配置的花园式幼儿园。园所占地面积平方米，建筑面积平方米，户外活动面积平方米。园所整体环境崇尚自然与艺术，清新雅致又充满童真童趣。幼儿园配备舞蹈室、DIY餐厅体验馆、双语阅览室、萌彩美术室、STEAM科学探究室、以及蒙台梭利室等，让孩子在艺术、舒适、安全、欢乐的环境中享受幼儿园乐趣无限的学习与生活。
办园理念
童蒙养正，安志立德
园所特色
快乐阅读，运动体能
园所口号
感悟童年，探索世界
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