超群
幼儿园食谱
第七周
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长!
星期一食谱
营养早餐
焖肉米线
营养午餐
香米饭
花菜炒肉
蒜香胡萝卜丝菌菇汤营养午点
香蕉
营养晚餐
香米饭
红椒海带炒肉
蒜香西兰花豆腐皮汤星期二食谱
营养早餐
三鲜面
营养午餐
香米饭
蚝油菜心
红三剁
葱花海带汤
营养午点
山楂
营养晚餐
香米饭
鱼香鸡丝
香煎豆腐
三鲜粉丝汤
星期三食谱
营养早餐
花卷小米粥
营养午餐
香米饭
虾皮炒粉丝
木耳炒鸡蛋番茄洋芋丝汤营养午点
橘子
营养晚餐
香米饭
小炒肉素炒三鲜青菜汤星期四食谱
营养早餐
煮卷粉
营养午餐
香米饭
*焖鸡烧土豆
素炒香瓜
紫菜汤
营养午点
沙琪玛
营养晚餐
香米饭
冬瓜排骨汤
香干炒豆芽
手撕莲花白
星期五食谱
营养早餐
杂酱饵丝
营养午餐
香米饭
鱼香肉丝
番茄炒冬瓜丝
豆腐汤
营养午点
苹果
营养晚餐
咖喱鸡丁烩饭
小瓜汤
付老师:杨老师:周老师:
胡老师:园所