一周美食
正午的晴天光芒四射
在阳光下晒掉自己的坏心情
获得治愈的能量
本周行*陪餐员：宋扬
上周食谱回顾
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本周厨房阿姨食谱推荐：
玫瑰花馍
推荐理由：
岁月静好，安暖相伴，把爱和浪漫揉进生活里，把甜蜜和幸福捣入时光中。本周厨房阿姨推荐——玫瑰花馍，颜值美美、心意暖暖、既好吃又好看，让您和宝宝爱不释手！
制作过程：
1、将菠菜、火龙果洗净打成汁备用
2、面粉、酵母、糖加分成3份
3、分别加入菠菜、火龙果、水揉成3色，成光滑面团备用
4、分割成小块，擀成饺子皮大小，5-6个依次叠起来，用筷子压一下。取4克左右面团搓成小花芯，自上而下卷起，从中间切断。
5、再将花瓣往外翻一翻，整理好。绿色面团擀薄，切成三角形，沾少许水贴在花朵侧面。
6、做好的花朵等待发酵，约增大1.5倍
7、开水上锅，中大火蒸15分钟，闷3分钟出锅即可。
下周食谱预览
星期一
早点
金典纯牛奶
亲亲蛋卷巧克力（配：安德鲁森点心）
午餐
珍珠米饭（配：珍珠米）
田园玉兔（配：兔—小班去骨、芋头、草菇）
鼓汁油麦菜（配：肉末、油麦菜）
紫菜蛋花汤（配：紫菜、鸡蛋）
午点
耙耙柑
火龙果
晚餐
担担面（配：切面、肉丝、耙豌豆、莴笋叶）
五香鸭肝：（配：鸭肝）
豌豆过敏：杂酱面
星期二
早点
金典纯牛奶
玫瑰花馍（配：面粉、火龙果）
火龙果过敏：奶香小馒头
午餐
黑米米饭（配：珍珠米、黑米）
白灼基围虾（配：基围虾）
狮子头（配：肉末、土豆、冬菇）
翡翠汤（配：冬寒菜）
海鲜过敏：莴笋炒肉
土豆过敏：莲藕烧狮子头
午点
梅陇香瓜
红富士
晚餐
珍珠米饭（配：珍珠米）
春日小炒（配：肉丝、莴笋、木耳）
肉末豆腐干（配：肉末、豆腐干）
白菜汤（配：大白菜）
豆类过敏：肉末花菜
星期三
早点
金典纯牛奶
蒸红薯（配：红薯）
午餐
菌香鲜肉云吞（配：抄手皮、肉末、冬菇、小白菜）
午点
砀山梨
千禧果
晚餐
金银米饭（配：珍珠米、小米）
宫保鸡丁（配：鸡肉、*瓜、柿子椒）
鱼香茄子（配：肉末、茄子）
小吊娃娃菜（配：娃娃菜）
茄子过敏：肉末豌豆
星期四
早点
金典纯牛奶
彩色爱心卷（配：面粉、菠菜、红萝卜）
午餐
高粱米饭（配：珍珠米、高粱米）
芙蓉香鸭煲（配：鸭—小班剔骨、鲜平菇、山药）
爽脆青口（配：肉末、上海青）
金玉相思蜜（配：南瓜、枸杞）
山药过敏：平菇炖鸭
午点
圆虹橙
瑰香葡萄
晚餐
珍珠米饭（配：珍珠米）
三色肉丝（配：肉丝、紫甘蓝、小葱）
过桥豆腐（配：肉末、豆腐）
白玉丝瓜汤（配：丝瓜）
豆类过敏：肉末白菜
星期五
早点
金典纯牛奶
水晶烧麦（配：抄手皮、肉末、毛竹笋、珍珠米）
午餐
燕麦米饭（配：珍珠米、燕麦）
莲藕肉酿（配：肉末、藕、百合）
补钙菠菜（配：肉末、菠菜）
水晶冬瓜汤（配：冬瓜）
午点
海南蕉
西洲晓蜜
晚餐
兰州牛肉面（配：切面、牛肉、口蘑、菜心、番茄）
酱香鸡蛋（配：鸡蛋）
番茄过敏：牛肉面
图片：张颖
编辑：宋扬
审核：雷晨晨
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