下周食谱预告
福禄贝尔幼儿园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一食谱
1
早餐
葱香芝麻花卷+鸡蛋炒三片
木耳炒胡萝卜+西红柿鸡蛋疙瘩汤
香蕉+哈密瓜
2
午餐
红豆米饭+红烧羊排
肉片炒*瓜+酱香茄子+番茄蛋汤
3
下午茶
核桃枣糕+黑芝麻饼干
三元牛奶
4
晚餐
肉夹馍+木耳山药
素炒菠菜+冰糖大米山药粥
苹果+砂糖橘
星期二食谱
1
早餐
三明治+煮鸡蛋
芝麻莴笋丝+三元牛奶
提子+菠萝
2
午餐
肉松米饭+胡萝卜烧牛肉
肉炒两花+炝炒圆白菜+冬瓜海米丸子汤
3
下午茶
虎皮蛋糕+燕麦饼干
雪梨山楂菊花水
4
晚餐
麻酱千层饼+肉丝炒蒜苔
五彩时蔬丁+小枣棒碴粥
沃柑+库尔勒梨
星期三食谱
1
早餐
枣荷叶饼+鸡蛋羹
炝炒西葫芦+西红柿蛋花面片汤
脐橙+绿脆香瓜
2
午餐
白米饭+菠萝咕咾肉
肉片炒芦笋+豇豆烩土豆片+*瓜紫菜汤
3
下午茶
生日蛋糕+三元牛奶
4
晚餐
肉丝炒饼+糖醋鸡块
香蒜蘑菇+小米粥
香蕉+*元帅苹果
星期四食谱
1
早餐
葡萄干蛋糕+五香鸡蛋
炝炒胡萝卜土豆丝+三元牛奶
菠萝+babg1
2
午餐
糙米米饭+美极葱油虾
肉末烧冬瓜+蒜茸盖菜+快菜蘑菇汤
3
下午茶
纸杯蛋糕+坚果饼干
冰糖百香果水
4
晚餐
胡萝卜菜窝头+肉丝炒芹菜
木须小油菜+桂圆红枣粥
梨+草莓
星期五食谱
1tang
1
早餐
鸡蛋饼+彩椒炒鸡蛋
清炒西兰花+八宝粥
香梨+哈密瓜
2
午餐
甜玉米米饭+红烧鲷鱼
酱爆肉丁+炒奶白菜+丝瓜蛋花汤
3
下午茶
芝士蛋糕+红豆饼干
三元牛奶
4
晚餐
鸡丝打卤面+蚝油生菜
蒸南瓜+原汤
苹果+绿脆香瓜
福禄满园贝尔相伴
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