只要一提到高血糖，相信很多人就会联想到糖尿病，其实不然，虽然糖尿病的症状之一是高血糖，但是并不代表所有的高血糖患者都是糖尿病哦。所有我们还是有必要清楚导致高血糖的原因，还有高血糖的症状。当然出现高血糖还是有必要进一步检查的。
高血糖的症状很多，除了偶尔引起的高血糖不用太注意，只要改善饮食习惯就可以缓解，但是如果是因为疾病等因素引起的高医院就诊，然后进行控制。
但如果糖尿病未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并感染、酮症及其他并发症。
(1)尿多，皮肤乾燥，脱水
(2)极度口渴
(3)恶心，呕吐，腹部不适
(4)厌食，体重减轻，虚弱无力
(5)心跳快速，呼吸缓而深
(6)血糖测试值升高
(7)尿糖测试呈阳性反应。
高血糖患者在生活中最好是食用一些清淡的食物，因为这种东西含有的糖类是比较少的，所以我们建议高血糖患者在生活中可以适当的吃一些蔬菜以及水果等，对于白粥之类的东西也是你们可以食用的。
经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜，
含糖低的瓜果中*瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，西瓜、香瓜含糖4%-5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内;
玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是，植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比，为1:1～2较好。
为了让高血糖患者知道自己在生活中可以食用那种食物，我们建议大家在生活中应该要对于文章介绍的内容有一定的了解。高血糖患者在生活中可以适当的吃一些燕麦、荞麦以及苦瓜等食材，这样食材的含糖量相对来说是比较少的。
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