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怀孕后，为什么孕妇吃很多，却还是很容易觉得饿呢？不妨多了解
其实在怀孕后容易感觉到饿也是一种非常正常的反应，主要是因为孕妈妈现在属于一个特殊时期，不仅要维持身体的营养，而且胎儿在发育的过程当中也需要大量的能量和营养来维持，所以说孕妈妈在这个时候一定不要光顾着保持身材，而是一定要吃好吃饱，但是也不要经常的暴饮暴食，并且在选择食物的时候要选择一些营养丰富但是比较清淡的食物来吃，要不然也会导致孕期的体重增长过度，不但不利于自己身体的健康，可能会导致出现一些妊娠并发症，而且还可能会导致出现巨大儿的情况。
女人在怀孕之后，身体的激素分泌变化会发生很大的改变，我们的人体当中有两种非常神奇的物质，一种是瘦蛋白，是由身体的脂肪细胞所组成的特殊物质，它可以起到遏制我们身体内饥饿感的作用。还有另外一种物质叫做胃饥饿素，这种特殊的物质是我们的胃部所分泌的，会让你产生一定的饥饿感，在正常的情况下，我们如果感觉到饿了的话，这种胃饥饿素就会提醒你已经足够饱了，但是在怀孕后孕妇身体内分泌的大量孕酮会对这两种特殊的物质造成影响，胃饥饿素的反应也会减慢，所以说就算是吃饱了，与妈妈也不能及时的接收到饱腹的信号。
很多孕妇从怀孕的时候开始为了增加胎儿的营养，所以会特意吃一些食物并且认为只要自己吃得多，那么就越有利于胎儿的发育，这种饮食习惯会不自觉的将孕妇的胃部撑大，在怀孕的时候也会不自觉的吃的更多！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇每一位孕妈都期望自己生下的孩子，不但身体健康，而且皮肤白净。孕妈想要生下这样的孩子，就要在平时的饮食中多留意。现在不少孕妈在生下孩子后，就会看到孩子皮肤不是很好，孩子会出现这样的状况，就是因为孕妈身体中有过多*素引起的。怀孕后期，这3种食物孕妈要常吃，能排出胎*，孩子出生后皮肤好。
1、绿豆粥
在夏日，相信不少人都是会做一些绿豆粥的。因为喝一些这个，能够去除人身体中的火气，这样的东西对于孕妈身体也是很有益处的，胎*就是因为孕妈身体中，火气太大导致的。孕妈可在自己有孕一个月左右时，做一些绿豆粥喝。因为它不但能够帮助孕妈去除身体中的火气，并且还能够让孕妈增加食欲。但因为它是性凉的东西，孕妈不可吃太多，适量食用就好，不然会对身体有损伤的。
2、玉米须
对于家是农村的人来说，这个东西是很常见的。不少人在吃玉米时，就会把玉米外面的须扔掉。其实这样做是挺可惜的，因为它是药材。孕妈用它来泡水喝，能够把身体中的胎*排到身体外，孩子出生后皮肤好。不过这样的东西，孕妈是不能够经常喝的。倘若孕妈经常喝的话，就会使得肚中孩子的血小板减少，这样对肚中孩子的损伤是很大的。
3、鹅蛋
看到这里，相信不少人会说，鹅蛋与鸡蛋不都是差不多的吗？这两者还有区别？其实，鹅蛋不单单外表要比鸡蛋大很多，而且里面的营养也是比鸡蛋多的。并且鹅蛋中的物质，不但能够让孕妈皮肤变的更好，并且还能去除孕妈身体中的*素，使孩子在生下后的皮肤是白净的。虽然这个东西的营养有很多，但是孕妈也不要多吃，一天吃两个就好。倘若孕妈吃多了的话，就会损伤到自己的肠胃。
上面这些东西，孕妈可适当的吃些。这些东西不但能够清除孕妈身体中的*素，并且还可让肚中孩子在出生后，皮肤更加的白净。不知道大家还知道哪些能够帮孕妈清除身体中*素的东西呢？只要孕妈吃饭时多留意，相信肚中孩子会成长的很好。
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