罗汉果：罗汉果中的营养丰富，是一种营养价值比较高的食物，含有的营养物质有碳水化合物，脂肪酸，膳食纤维和矿物质。男人经常用罗汉果泡水的话对于身体是非常好的，常喝能够提神醒脑，还能够帮助男人提升肾气，对于肾脏是非常好的。何首乌：剧李时珍的《本草纲目》记载，何首乌可补肾补肝，有养血益肝，固精益肾的作用。男性朋友的身体处于一个亚健康的状态，那么何首乌就能够帮助新朋友早一点走出亚健康的一种状态。蒲公英：蒲公英浑身是宝，尤其是它的根，喝水放几颗能有效预防三高，它还是天然的消炎药，有效杀菌，消炎，止痛。每天用蒲公英的根来泡水喝，有助于增强身体免疫力，抗癌预防肿瘤，还对男人前列腺炎有很好的预防和治疗作用。金樱子：金樱子是一种常见的药材，它具有强身健体，通便利尿的功效，对男人的肾脏非常好。男人平时常用金樱子泡水喝，不仅有助于疏通体内的血液循环，还能够增强肾脏的代谢功能，对肾脏的健康很有好处。
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