每天的阴晴冷暖，与您生活相关的服务信息、农事建议，我们都将为您新鲜呈现。希望给您的生活带来方便！
全省天气预报
5日白天到夜间全省晴有时多云，最低气温西丰零下32℃到零下30℃，抚顺地区及开原零下29℃到零下26℃，沈阳、本溪、阜新、辽阳、朝阳地区及铁岭市区、昌图零下25℃到零下20℃，鞍山、丹东、锦州、营口、盘锦、葫芦岛地区零下19℃到零下15℃，大连地区零下14℃到零下12℃。
6日白天到夜间全省晴转多云。
7日白天到夜间营口地区小雪转多云，其他地区多云转晴。
沈阳市天气预报
5日白天到夜间晴，偏北风3级，最高气温零下9℃，最低气温零下24℃。
6日白天到夜间晴转多云。
7日白天到夜间多云转晴。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
省内天气及农事建议
（建议在WIFI环境下观看呦）
每日一笑
“您是驯狮员吗？”
“是的。”
“为何那些凶猛的狮子不吃您？您的身材看起来又很瘦又小……”
“这就是原因所在啊，那些狮子都在等着我胖起来。”
这些食物泡上醋
用处太大了
1.醋泡山楂：助降胆固醇
把山楂洗干净切开去籽和蒂，晒干后放在玻璃瓶中加冰糖和醋1：1：1。每天摇晃让冰糖融化，打开盖子排气，让山楂不要漂浮在瓶口变坏。等一周后就可以对水喝了。
这款保健食品可以促进胃肠运动，舒张血管，具有帮助降低胆固醇和降血压的作用。
2.醋泡花生：有助降血压
将花生米(连红衣)泡在陈醋中1周后，每天吃5~10颗即可。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管。
3.醋泡香菇：改善动脉硬化
将洗干净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。醋浸香菇能帮助降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化患者的症状。
4.醋泡花椒：缓解牙痛
取陈醋毫升、花椒一把，放在锅里一起煮10分钟，待冷却后含在口中，3~5分钟后吐出(切勿吞下)，每天3次，连续3天，牙痛就可以缓解。
花椒含有多种挥发油和芳香物质，能杀死多种细菌、病菌，对于牙龈炎、牙周炎之类的感染疾病，有一定的抗菌消炎作用。花椒还有一定的止痛作用。陈醋本身也有一定的消炎杀菌作用，能让花椒里的有效成分更好地溶解出来。
5.醋泡海带：改善三高
海带与醋的比例为1：3，将海带泡发后切成丝装入玻璃瓶中，再倒入醋，一定要没过海带，拧紧瓶带，放入冰箱冷藏保存。泡15天后当小凉菜吃有辅助降脂、降压的作用;泡30天后食用还有补钙的作用。
海带含有丰富的膳食纤维素，是肠道的清道夫，能帮助通便，还对控制血脂、血糖有辅助作用。
6.醋泡核桃仁：补血健脾
选一个干净的、密封的玻璃瓶，取克核桃仁与克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。在吃时注意，不要只吃核桃仁，最好找个小汤匙，每次盛一勺，连醋一起食用。
核桃仁营养价值非常高，可补血、润肺、养神、润肤、黑发。用醋泡一下后，不但有以上营养作用，还可消食开胃，好吃又不腻。
来源：辽宁农业的天气守望者、辽宁卫视聊辽天
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