“秋风起·蟹脚痒·菊花开·闻蟹来”——秋季的螃蟹*多油满，眼下正是吃螃蟹的最好时节，美食家说“秋天以吃螃蟹为最隆重之事”。然而，不少孕妇们面对着如此美味诱惑，馋涎欲滴，内心无比纠结：这鲜嫩肥美的螃蟹到底可不可以吃？听说孕妇吃螃蟹会流产？
从传统的中医学理论来说，螃蟹性质寒凉，有活血祛瘀之功，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，所以一些医生会提醒孕妇不要吃，但目前这个说法，仍然存在着争议。
而从西医的角度来说，在西医上来讲，螃蟹是高蛋白食物，优质蛋白对正常人的身体是有益无害的。而且螃蟹有着丰富的营养价值：含有丰富的蛋白质和微量元素，还含有较多的维生素A，适当食用对孕妈妈并无影响。
那孕妇到底能不能吃螃蟹呢？
关于孕妇吃蟹的正确态度，简言之为“可以吃，但要悠着吃。”
首先，螃蟹的蟹肉含有极丰富的异性蛋白质（指的是非人体组成的外源蛋白，可能构成过敏源而导致人体不适），孕妇可能对这些成分过敏，继而因过敏出现腹泻等不适症状。
第二，螃蟹的蟹*的胆固醇含量很高，胆固醇含量增加了肠胃的消化负担，容易导致孕妇消化不良。在消化不良的情况下，胃肠蠕动增快，促进消化，此时则加大了滑胎的风险。
第三，螃蟹作为一种高能量、高蛋白，高脂肪食品，对于本身就患有糖尿病、高血压、肥胖症等病症的孕妇来说，容易导致病情加重，恶化妊娠环境。
如果孕妇嘴馋，特别想吃螃蟹，还是可以适当吃一点的，但要注意以下事项：
1、孕妇不要吃死蟹。买蟹时应选择个头大、四肢强健、活动能力强的蟹，千万不能买死蟹，买回来后立即烹饪，不要留到隔夜。螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了对胎儿和孕妇身体均不利。
2、孕妇应吃熟蟹。在煮蟹时，一定要确保蒸熟煮透，用高温对蟹里的细菌进行消*，绝对不能让孕妇吃生蟹或者半生不熟的蟹。一般在开锅后再加热30分钟以上才能起到消*作用。
3、正确选择螃蟹部位食用。孕妇不要吃蟹爪，也就是大钳子肉，古书有云“蟹爪，破包堕胎”，孕妇为了胎儿安全，不应进食蟹爪。另外，位于杯壳前沿中央一块三角形的骨质小包是蟹胃，由蟹胃通往蟹脐的一条黑线是蟹肠，另外还有蟹心和蟹鳃，这些部位孕妇不要吃，这些部位不仅没有食用价值，还含有大量泥沙和细菌，吃了易引起食物中*。
4、吃螃蟹时最好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌。
5、吃螃蟹不易同食的食品：吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者吃冷饮。
6、如果孕妇不小心一次性吃了过多螃蟹，且出现恶心呕吐等症状，医院就医。
虽然目前医学界对于吃螃蟹能否引发流产存在争议，不过为了保险起见，怀孕早期和寒性体质的孕妇还是不要吃螃蟹为好。
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