原创
孕事
摘
最痛苦的孕吐一般发生在孕9周和孕10周，通常熬过孕13周就可以又满血复活了。
只有极少数妈妈会吐到最后。
大S又双叒怀上三胎了。
她也是够拼啊，在怀孕生子这条路上一直走得这么曲折，现在还挑战第三胎。
记得大S怀老大的时候，迟迟怀不上，各种方法都试了，直到37岁，才好不容易怀上了。
怀大二呢，大S又因为癫痫发作被抢救两次，差点死在手术台上。在生育之后昏迷了10天才醒过来。
现在怀老三了，可才刚刚开个头，才怀孕7周，大S就已经孕吐得昏天黑地了。
据工作人员说，大S多次孕吐，“连胆汁都吐出来！”
后来的消息更是让人心疼：因为孕吐严重，加上感冒，整个人直接昏厥。
十多天过去了，好在现在一切都好，身体应该复原得不错。(来源:华西都市报)
有人可能奇怪：这人都怀三胎了，怎么孕吐还这么厉害？不应该初次怀孕吐得最厉害吗？
还真不是。
巧的是，正在怀三胎的英国王妃凯特·米德尔顿，在这一次的孕早期，也是吐得昏天黑地的，惊动了全球的媒体。
凯特王妃一度因为孕吐实在过于严重，都没有办法出席之前安排好了的公共活动。
这个新闻背后的意思是：参加活动最少要出席半个小时吧，但孕吐不会给你半个小时的喘气时间！
孕吐真有这么厉害？
这就像问一个胖子：长得胖真有这么苦恼？没有经历过的人永远不会知道。
我有个朋友，备孕了好久才怀上，可高兴劲儿还没过，就开始遭遇孕吐这个大BOSS了。
她以前就是个吃货，但现在无论看到什么好吃的菜，只要有一点点油水，她就无法直视！唯一能咽得下去的，只有白面馒头。可就是这样，整天胃里还是翻江倒海的，吐得胆汁都要出来了。
而且，她就算睡着了，也逃不出孕吐的手掌心。不知道有多少次，睡着睡着，就感觉喉头一股热浪要冲出来，赶紧起身呕呕呕呕呕……
不到一个月时间，她以前的裤子全大了一码。十多年了，终于廋了。。。在最不想瘦的时候，瘦了。
孕事之前也跟妈妈们征集了孕吐这个话题，妈妈们说起孕吐，都是一把辛酸泪啊。
所以，在国外有个“上帝为什么是男人？”的话题里，其中一个原因就是：
“上帝是男的，所以他才让女人不喝酒也能体会每天酒醉的体验（孕吐）。”
大部分孕妇在孕早期都会出现妊娠反应，包括恶心、困乏、厌恶油腻等。
一般的恶心也被称为“晨吐”。说是晨吐其实不准确，因为除了早上以外，很多妈妈在其他时间也会恶心干呕。
根据统计，大概有70％的妈妈在怀孕初期会觉得恶心，有50％的妈妈会经历孕吐。大部分妈妈在12至14周后孕吐的症状会慢慢消失。
而其中2%的孕妇会遭遇妊娠剧吐。早孕反应特别严重，频繁恶心呕吐，不能进食。
就算你经历过晨吐，可能也难以想象剧吐的哭别。就像一位专家说的：“妊娠剧吐的难受程度，比晨吐不知道高出了几千倍。”
妊娠剧吐的后果也更加严重，有可能引发体液失衡及新陈代谢障碍。甚至会危及孕妇生命，或者，宝宝的生命。
如果你吐得特别严重，建议就医咨询。
对于普通晨吐的小孕妇们，可以试试下面这些办法：
1、闻一种清新的味道
孕吐往往和嗅觉有关，拥挤的电梯和香水的气味，都可能会加重你的孕吐，当你无法从一个令你反感恶心的环境里离开时，尝试携带一瓶柠檬提取物或新鲜的柠檬水，受不了时闻一闻，可以缓解你的恶心。
2、记录你恶心的规律
如果你发现每天在同一时间里感到恶心，找一下原因，或者是邻居的油烟味影响了你，一旦你发现了这些规律，你可以采取适当的措施避开它们。
3、别忘了喝水
呕吐最容易让人失水过多，一定要多喝水。如果不想喝水，可以用牛奶、水果奶昔、汤、果汁来代替，也顺便补充了维生素和矿物质。
还可以补充汁液多的水果，比如西瓜、香瓜、柑橘等等。
4、呕吐了吃零食
如果没有及时进食，胃里没有东西可以消化，胃酸堆积会让人恶心（晕车的人也是这样）。
在身边放一些薄脆饼干、米饼、什锦干果等小零食，床边也放一些。呕吐完了，吃点小零食，可以消化多余的胃酸。
5、在床上吃早餐
空腹直接起床可能会导致你直接冲到洗手间！在床上吃点点心，比如干面包，起床前慢慢吃，可以缓解孕吐。
吃简单的高蛋白食物，以及富含维生素B的食物，如坚果。尽量避免可能会引发恶心的食物，辛辣，酸性，脂肪或油炸食品。
6、睡觉前吃宵夜
当然不是吃烧烤那样的宵夜，而是高蛋白的复合碳水化合物食品，比如说松饼、牛奶、乳酪条、杏干等（孕妇可以吃杏）。
不要担心长胖，孕吐的人最不担心就是这个了。
整个晚上到早晨，你会觉得孕吐好受一些。
7、一直都在吃
孕吐的人不能空着胃，也不能吃太饱，吃太饱了也容易孕吐。
最好的办法就是经常都在吃东西。出门也可以带零食在身上，水果干、燕麦条、饼干等。
不能只吃水果，水果对减少胃酸帮助不大。选择高蛋白和碳水化合物的食物，会营养又缓吐。对于你讨厌的食物，也不要强迫自己去吃，离它能多远有多远。
8、神奇的生姜
有不少妈妈试过，生姜可以缓解孕吐。
吃生姜的方式不一。可以在菜里放生姜，比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等，也可以沏成茶，还可以做成生姜点心及饼干、姜糖等。把生姜做成姜汤，也能让你的胃好过一些。
9、分散你注意力
虽然恶心没有那么容易被忽视，但总有一些事情是可以让你暂时忘掉它的，读一本书，做一个数字游戏，或者散一小会步，有些妈妈表示运动可以减轻她们的恶心，但是你要运动前，一定要和你的医生谈谈，根据自己的身体状态来，如果觉得疲劳或恶心，就马上停止。
10、躺下休息
有时候躺下休息是最好的解决办法，试着躺下，闭上眼睛，深呼吸一下，让自己好好休息一下，很多医生和妈妈都说睡眠是避免孕吐的好办法。
最痛苦的孕吐一般发生在孕9周和孕10周，通常熬过孕13周，你又满血复活了。只有极少数妈妈会吐到最后。
不管怎样，坚持就是胜利，宝宝在等着你呢。
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