老公最近总向我诉说他有解小便困难的苦恼。我觉得这是由于他平常在单位里老憋尿 造成的。他是单位的一把手，总有会议、谈判什么的，结果憋尿就成了习惯。 (孙醒，39岁)
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同时夏季的饮食要少辛辣油腻、多清淡以清热去暑。夏天吃什么，西医可能不太在乎，无非喝点冰水嚼冰块，但中医就讲究大了，要祛暑防热症，要止癫抗躁，必须这汤那汁儿的，说了也没有几个能记住的。实际上，你只要记住关键的几点就行了：
1)我当然不平衡，那我还干的什么意思？