从今天开始就正式进入了三伏天,也就是一年中最热的一个月。天气一热,大家就会不由自主的吃些瓜果梨桃和冷饮来解渴。冷饮不可贪多,有一些夏季的水果也不能多吃,尤其是对女人来说,这些水果吃多了赛砒霜。三伏天是一年湿气最重,气温最高的时候,一不小心就有可能做下病根。不但会引起肥胖加重身体湿气还会引发宫寒腹痛等。那么究竟哪些水果不能吃呢?
第一种水果:西瓜西瓜是夏季十分常见的水果,解渴味道好,十分受欢迎,夏季一不小心就吃多了。女人三伏天吃西瓜一定不要贪多,更不要吃冰镇西瓜。西瓜是寒性水果,三伏天署邪重,吃多了西瓜,恐怕接下的日子就要遭罪了。女人容易月经期肚子疼,引发宫寒副作用极大。
第二种水果:山竹山竹是一种热带水果,山竹中含有大量的维生素和矿物质,口感水润非常受女性朋友的欢迎。不过山竹寒性极大,很多女性朋友脾胃虚弱,宫寒或者月经不调,三伏天大量吃山竹只会让身体变得更糟,营养成砒霜。
第三种水果:香瓜香瓜甜脆可口,香气怡人,很多女孩子夏天喜欢吃香瓜,尤其是晚上不吃饭,吃点香瓜当饭吃,其实这样比吃饭还容易发胖,而且香瓜也是寒性水果,还记得小时候每次阑尾炎发作都跟晚上吃香瓜有关。香瓜好吃可不要贪嘴!
第四种水果:香蕉香蕉是一年四季都十分受欢迎的水果,有镇静安神的作用。心浮气躁,上火的时候可以来根降降火。不过如果你脾胃虚弱,宫寒,月经不调肚子疼,那么你就要远离香蕉了。
第五种水果:火龙果火龙果有很好的清肠作用,夏季女孩子喜欢吃火龙果减肥,不过如果你是个寒性体质,那么多吃火龙果只会让你越来越肥,而且过完夏季,月经期的哪些不舒服全会找上你,尤其是刚刚从冰箱拿出来的火龙果,千万不能吃。三伏天虽然很热,但是冰凉的雪糕冰激凌以及冰镇水果都不建议女性食用。你中招了吗?上边哪种水果是你夏季最爱?