67岁的张先生和王女士是一对夫妻，住在武汉汉阳，老两口过着舒适又安逸的退休生活，拿着不菲的退休工资，每天窝在家中看电视、上网、打游戏，实在让人羡慕不已。
大家都知道，闲来无事嗑瓜子、吃水果、喝茶水，是闲暇时光的代表，可天天这么操作会厌烦吗？张先生夫妇退休2年来，每天几乎都会消灭1斤多瓜子。
今年9月初，张先生夫妇相继出现间断性大便带血，他医院检查身体，均被诊断为结肠癌中晚期。
夫妻两人并没有家族结肠癌史，只能从二人的生活习惯中找原因了。
两人都爱嗑瓜子，而市面上出售的五香瓜子等，炒至过程中大量使用香精、糖精和盐。其中，香精中含有的黄樟素有轻微毒性，少量摄入并不碍事，可长期大量食用则会引发中毒，导致肠癌和肝癌的发生。
另外，一些腐烂变质的瓜子含有致癌物质黄曲霉素，也会对身体造成损害。
日常生活中，嗑瓜子有益身心健康，但量不宜过大，否则适得其反。
对此你有什么想说的呢