TUhjnbcbe - 2024/5/15 17:52:00
每年的六月、七月、八月、九月、都是全年之中气温比较高的的天气，合适的节气晴朗的天气，适合做些什么有意义的事情呢？今天小编就为大家带来了一波超甜的事和物。首先分享一波吃的回头率最高的就是西瓜了西瓜起到很好的消暑解渴的作用，另外，炎热季节人体缺少水分，产生口渴，吃西瓜可以很好的止渴，另外西瓜中含有大量的维生素c，维生素c可以促进细胞对氧的吸收，减轻机体对高温的反应，增加唾液的分泌。另外西瓜中还含有磷酸，鞣酸，果糖，氨基酸，枸杞素，胡萝卜素等对人体有用的成分。西瓜皮还可利尿促进食欲，帮助消化。肾炎肝硬化和心脏病人出现水肿可以多吃西瓜，有很好的利水消肿的作用。另外将西瓜皮里层的白皮切片煎水加适量的白糖，可以制成消除止渴的清凉饮料，可以预防中暑。看完才知道为什么西瓜是炎炎夏日的必须吃的水果了。水果蔬菜类其实还有许多比如绿豆苦瓜西红柿呀！荔枝、葡萄、还有我家乡的香瓜（黄金瓜）、甜脆可口味道也是非常的好吃。讲完吃的那接下来就是玩的了。讲到玩的项目就非常多了，大多数都与水有关，比较记忆犹新的就是漂流了、相应大多数人都体验过，两人一个橡皮艇冲浪带上水枪水漂打水仗，大城市一般都有水上乐园，海边也是很多人的选择沙滩排球，水上摩托，滑翔伞等夏季玩耍的项目还是挺多的，有时间的和条件的人带上自己的家人朋友清凉一夏非常的有留恋意义。炎炎夏日还有重头戏大家知道吗？小龙虾，不得不说夏天和我们互动最多就是它了，不吃上一顿小龙虾的夏天都是不完整的夏天，在农村钓小龙虾是每个农村出来的孩子童年里最难忘的经历了，夏季的夜市里每个餐桌上都必不可少的就是一份小龙虾，最悠闲的夜晚就是一份麻辣小龙虾和一瓶冰镇啤酒了。