炎热的夏天来了。好多水果也都上市了！但是千万不要乱吃，因为水果的有些地方是有剧*的！这个是香瓜，虽说吃了不会肥胖，但是有一部位有*！一定要剃除。
香瓜种含有的维生素C、芳香物质、矿物质以及糖分都要明显高于西瓜。这个时候不爱吃西瓜的人群可以吃香瓜来弥补。香瓜中还含有维生素B、维生素C以及胡萝卜素和柠檬酸等碳水化合物。
夏天吃香瓜可消暑清热。在夏季的水果中。香瓜里含有的维生素C是含量最高的水果之一。偶尔食用香瓜可以帮主肾脏病人吸收香瓜中含有的维生素、转化酶等营养物质。
虽说甜瓜功效众多，但时甜瓜蒂却含有苦*素、胡萝卜素B、E等结晶性苦味质。它会刺激胃粘膜。所以在食用甜瓜时一定要将甜瓜蒂剃除。我们只吸收它含有的维生素。和其它一些对我们有用的元素，千万不要饥不择食