1、香瓜：香瓜是一种很香很甜的水果，含糖分很高，体内湿气重会影响脾胃的运化功能，造成消化吸收障碍，而香瓜是驻湿的瓜果，容易造成体内湿气淤积，加重湿热症状，所以说，再好吃的东西也要适量的食用。
2、芒果：芒果也非常受欢迎的水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质也很高，其性质带湿*，夏季芒果成熟，很多人忍不住多吃几个，湿气重的人要十分注意。
3、菠萝蜜：大家都知道，菠萝蜜是热带水果。医生建议，湿气重的人不能多吃菠萝蜜的原因和芒果一样，性质也是属湿*的，虽然味香营养高，但我们也不能多吃。你们了解到了吗？快分享给你的家人和朋友吧！
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