By悠悠小厨Z
用料
螃蟹1只*瓜1根盐5克味精适量味极鲜1勺
做法步骤
1、螃蟹去壳去肉
、加入三个鸡蛋搅拌均匀加入开水烧开,关小火熬半小时,汤汁就奶白了
3、锅中倒油,放入蟹壳炒香,加入开水烧开,关小火熬半小时,汤汁就奶白了
4、把蟹壳捞出来
5、放入面条,煮熟
6、加入盐和鸡精
7、另起锅,倒入搅拌好的鸡蛋蟹肉,煎熟
8、锅中倒油,放入*瓜片炒熟,倒入炒好的蟹肉鸡蛋,加入1勺味极鲜,翻炒均匀
9、取出备用面条加汤摆好,顶上放上炒好的*瓜鸡蛋蟹肉,开吃
螃蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
.滋补解*
螃蟹有清热解*、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、*疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中*;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、