我真的超爱吃年糕辣炒螃蟹,又重新整理了一下比较详细的做法,还有螃蟹的清洗过程,希望你们喜欢~
ByShe_VivianXu
用料
螃蟹4只年糕条葱姜蒜辣椒花椒粒盐鸡精糖
做法步骤
1、其实配料满简单的,就是这些,蒜头可以多多多,我自己很爱吃蒜头,爆炒好香的
、把年糕切块,大概一厘米的厚度,然后冷水下锅煮熟,再沥干水份,浸泡在凉水里备用(这步不可以少哦,不然年糕会黏在一起)
3、我们开始清洗螃蟹啦…图片比较繁琐,但是请认真看完哦
4、先用刷子把螃蟹刷一刷,然后把这个剪掉
5、然后从中间剪开,不要剪到螃蟹壳哦
6、把蟹腮减掉
7、从中间剪开
8、处理后的一只螃蟹
9、螃蟹全部处理好了
10、处理后的蒜头,我超爱蒜头,觉得好香,所以加了好多,就是把蒜头剁碎(或放在剥蒜器里,更快捷)
11、锅内热油,把蒜头炒至金*,金灿灿的盛起来,备用
1、来张特写,嗯…超级香
13、锅内热油,放入姜,炒出香味
14、把螃蟹倒进去,加一些糖和花椒粒翻炒至变色
15、加入辣椒,葱段,年糕,一些*金蒜头,盐,鸡精,翻炒
16、炒熟后装盘
17、表面铺上刚才剩下的*金蒜头
18、螃蟹炒年糕
19、超级香的,螃蟹炒年糕
螃蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
.滋补解*
螃蟹有清热解*、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、*疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
螃蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中*;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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