By现妹6
用料
梭子蟹只生姜五六片干辣椒4个花椒3勺香菜3棵郫县豆瓣酱勺料酒适量老抽1勺生抽勺清水半小碗盐1勺花生油适量
做法步骤
1、买的梭子蟹块(省事不用切了)
、切好配料
3、油热下入姜片,花椒煸一会放入红辣椒稍微煸一会放入郫县豆瓣酱炒出红油,放入蟹块爆炒,炒到蟹腿微微变红,放入料酒,生抽,老抽,再爆炒一会儿,加入小碗的半碗水,放入一平勺盐,翻炒均匀,盖上锅盖烧一会儿
4、水差不多快没有了,放入香菜翻炒一会儿
5、出锅了
梭子蟹的营养功效
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经。
1.抗结核
螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
.滋补解*
螃蟹有清热解*、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、*疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
梭子蟹的饮食禁忌
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中*;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、