北京市治疗白癜风的最好医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/周末宅在家必备的零食，除了辣条和薯片，还有这几样低脂又能解馋
现在又到了美好的周末，对于零下几度的天气，很多想去外面放飞自我的还是该吃吃该逛逛，完全没有被寒冷的天气给吓住。但更多人会选择呆在家享受这个难得的周末。那么周末宅在家必备的零食，说起这个你们第一下想到的是什么呢。今天我就要说一下那些年我们周末在家看剧必备的零食。
除了辣条和薯片，还有这几样低脂又解馋。那先说辣条好了，这个是我的最爱。感觉从我记事起就一直在吃，那个时候一块钱能买三包，吃完还要把手舔干净。卫龙是辣条中算历史非常悠久了，很多明星，像易烊千玺，宋祖儿，*，林更新都爱吃。看剧时一般用手拿着辣条一边看着爱情剧，时不时的还来几滴眼泪。这是不是你们的真实写照呢。还有薯片，虽然是膨化食品，吃了绝对容易长胖。但很多人都戒不掉。
再来说到几样低脂又解馋的零食，第一种绝对要属酸奶了，很多女星为了减肥不吃法就喝酸奶就够了，当然有些酸奶也是会增加脂肪的，不过减肥这个原则还不是看心情来。第二种是水果干，我吃过室友自己家里做的番薯干，味道好又有嚼劲，完全吃到不能停。还有乌梅干，葡萄干都是特别好吃的，绝对在你看剧时能解馋。
第三种猪肉脯，很常见的零食，好吃又有嚼头。由于他的成分主要是猪肉，蛋白质比较丰富，十分营养，可以快速解除饥饿感。口味也比较丰富，在网上可以轻易找到各种独特的风味，相信总有一款适合你。最重要，最最重要的是，它还具有补肾养血，提高皮肤弹性的功效哦。脂肪含量低，介意身材的小姐姐都可以放开了吃。
重点是属于低脂类的，你看完后是不是默默的拿起了泡面准备吃呢。第四种是全麦饼干，有一些是不含蔗糖的，吃起来味道好又不让你饿肚子。不过我觉得饼干都是一个味道，所以不太爱吃，这只是个人看法。你可以多备点水果来吃，我觉得甘蔗就很好，虽然里面的糖分很多，但低脂又解馋起码能做到解馋吧，选择低脂的食物就得看心情了。
还有瓜子，瓜子可算是零食界的元祖了，嗑瓜子也成为了一项非常消磨时间的事情！在我们闲着没事，或者看电影的时候买上一包瓜子，足以嗑上一两个小时。而且现在的瓜子也有了很多种口味，奶香瓜子、五香瓜子、甚至麻辣瓜子都有。这让瓜子在爱好甜食的女性中也有了市场！无聊必备零食—瓜子，你喜欢吃吗？
最后不想出门再点个汉堡可乐，或者是麻辣烫，这一天就这样过去了。你觉得这样的周末生活做到充实了吗。除了看剧，说要多看书的其实有点不现实，我都累了这么多天，放松一两天又没什么不好的。我觉得周末就是留来放松而不是学习和工作的。说说你平常周末在家会吃的三种零食吧。欢迎你的评论呦！
