白癜风精准疗效 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185445.html女人是一个爱美的生物，小编就不相信没有哪个女生不爱美的。“爱美”也是人的天性，女性只不过更爱美。爱美也要有爱美的方法，一些护肤品面膜什么的，该买的就买，女人要舍得为自己花钱，毕竟脸是女人的第二个青春，由此看来，脸对女生来说是多么的重要。除了每天的护肤之外，我们还需要做一些其他的工作，来保证我们的美貌，那就是要多注意饮食和休息。休息是一定一定一定要注意的。千万要记住！美女是从来都不会熬夜。因为熬夜会使人的皮肤变差，有些人一旦熬夜，第二天脸上必定起痘痘。还有就是饮食，不知道吃什么美容养颜，今天营养师大乔给大家安利一下。5月，女人多吃这道“女人菜”，价格不贵营养高，好处不请自来！这肉便是猪蹄了，营养师大乔说过，猪蹄的营养很丰富，尤其是里面的胶原蛋白，其中猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，可以以防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。猪蹄一般都是烤着吃，今天呢，为了做出更美味的食物，小编给大家准备了一道花生炖猪蹄，爱吃的女性朋友别错过了，下面具体的做法和步骤，大家喜欢的就点个赞吧！花生炖猪蹄By宁小麦96配料：猪蹄1个、花生克、白糖1小匙、料酒1大匙、*豆酱油1大匙、醋1小匙、葱1节、姜1块、花椒1小匙、八角1个、香叶1个、花生油适量、精盐适量烹饪步骤：1.猪蹄用清水浸泡一下去除异味2.锅中加凉水，放入姜片和料酒，放入猪蹄，煮出血末关火。捞出洗净3.锅中放油，加入白糖，小火炒到白糖融化颜色加深4.加入猪蹄快速翻炒上糖色5.加入葱姜片翻炒6.加入酱油、料酒、醋炒到水汽收干7.加入热水，放入花椒八角香叶，开盖煮10多分钟，让猪蹄异味散发出来8.放入电压力锅，加入洗净的花生米，选蹄筋键，煮熟自然泄压9.最后加盐，选择开盖收汁，开盖炖煮一会即可享用烹饪小贴士：1、购买猪脚的时候，要注意看猪蹄壳是否去掉。有的猪肉贩子不去掉猪蹄壳，那样蹄子壳也占重量，却不能吃，多收钱。2、有的猪肉贩子把猪脚砍成两截来卖，分为猪大腿和猪蹄两部分。大腿部分多肉，价格上是要比整个猪脚要高一点，而猪蹄子则比整只猪脚的价格要低一些。没有经验的消费者很容易被肉贩骗了。3、有些商贩把冻猪脚解冻后冒充鲜猪脚或是冷鲜猪脚，经验不足的消费者就可能上当。冷冻后再解冻的猪脚，色泽偏暗红，且色泽不均匀。4、有的黑心商贩还拿已经繁殖过的母猪来冒充肉猪。对于这样的情况，我们要仔细观察猪腿的皮肤和肉口，母猪腿皮肤往往有斑点或痂痕，皮肤稍厚且坚韧，肉口色泽偏*。大家喜欢吃这个吗？：转载自其他平台或媒体的文章，本平台将注明来源及作者，但不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证，仅作参考。如有侵权，请联系本平台并提供相关书页证明，本平台将更正来源及作者或依据著作权人意见删除该文，并不承担其他任何责任。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
