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葡萄性寒还是性温不止葡萄这些水果月经期间 [复制链接]

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夏秋,正是葡萄的丰收季节,也是品尝新鲜葡萄甘甜清爽滋味的佳节,可是葡萄虽美,大姨妈期间还是不要多吃为好。因为百度百科写到:“葡萄性寒”,女子月经期间多食葡萄会加剧宫寒现象,出现小腹疼痛甚至血块不止的情况,所以,姑娘们,为了自己的身体健康,还是要好好的忍耐一下。

此外,大姨妈期间,不仅葡萄这种水果不能多吃,以下的水果也不能多吃,那么,我们就一起来看看,还有哪些水果也是寒性的!

据百度百科《寒性水果》写道:“寒性水果是指热量密度低、富含纤维,但脂肪、糖分都很少的水果。通常所见到的水果,如番茄(微寒)、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚等都属于寒性水果”,所以,总之来说,起到下火作用的、热量少的水果都是寒性。

那么,月经期间到底能食用哪些水果呢?当然是平性水果,平性水果不寒不热,不仅不会对身体造成损害,还能补充月经期间损失的维生素,是再合适不过了。那么有哪些水果是平性水果?

据百度百科显示,像“无花果、刺玫果、樱桃”等都属于平性水果,所以,女性来大姨妈期间,可以多吃一些这类水果来促进身体健康!

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