女人吃辣椒的好处辣椒的营养价值 [复制链接]

　　此前小编为大家介绍了女人吃竹笋的好处，想必大家对竹笋这种蔬菜有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种蔬菜——辣椒。辣椒，为茄科草本植物辣椒及共变种的果实。很多觉得它不是蔬菜，其实它一种辛辣蔬菜。很多人为了给菜肴增加辣味都会加点辣椒，不过辣椒可不单纯只有这点好处。接下来将为大家介绍女人吃辣椒的好处以及辣椒的营养价值，供大家参考。

　　女人吃辣椒的好处

　　1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

　　2、保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

　　3、抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。

　　4、对糖尿病有利。对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。

　　5、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。